小青柑适合冬天喝,小青柑是新会柑与云南普洱熟茶的结合品,其茶性温和,且茶内富含微量元素以及茶多酚、咖啡碱等物质,冬天饮用,可以缓解体表的干燥感,起到补水、利尿解热等好处。
喝小青柑普洱茶的好处
好处一、理气健脾、祛痰润喉
小青柑果皮中所含的挥发油含量是比较多的，并且其中所含的柠苦素成分，有化痰、润肺、理气的功效；并且还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。
好处二：消炎杀菌
小青柑果皮中所含独特的黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。
好处三：提神醒脑、美白肌肤
小青柑果皮中的酚酸物质，气味芳香，有提神醒脑，并且兼有美白肌肤的效果，对于女性来说作用是非常好的，并且冲泡简单，可以在办公室泡上一杯，那么还可以驱赶疲劳哦。
好处四：祛脂减肥
冬季一般都很容易导致肥胖，而小青柑内含的辛弗林物质可以氧化脂肪，可以达到减肥的功效；并且普洱蔬菜的减肥祛脂效果也是相当之好的；里面的茶多酚物质可以促进脂肪代谢，还可以分解排泄脂肪。
好处五：促进代谢
小青柑果皮中的川陈皮素可以抗血细胞凝聚，可以抗血栓形成，并且还可以抗真菌、抗病毒，是非常好的药用物质。
如何冲泡小青柑，有哪些技巧？
小青柑的冲泡，首先是水温，100度水冲泡，高温能够带出柑的香气，并且洗茶两次，然后冲泡的时候，可以适当闷一下，让柑皮进一步的吸收水分，释放味道。
冲泡小青柑的时候，我是建议大家底部的小孔用茶针开大一点，这样做更快出味，否则按照厂家制作的小孔，很多时候茶友泡，大半天味道都出不来，记住这个小技巧。新会小青柑，迷人的柑香，浓郁而芬芳，秋冬季节来一杯，放松心情。
